Simple food Simple mind

基本は粗食。

その日の食材をみて
思いついた調理方法や味付をチャレンジして
主人だけに美味しく食べてもらう
そんな日記です。

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ホンネ#03: 一日のスタートは字を書くこと
 
一日のスタートは本音からとは思いつつ、
ホンネってなかなか向き合えないよね。

朝の一時間をかけてゆっくり字を書くこと。
日課になっている。

字を書くことは
人にとって、とても必要な動作なんじゃないかと。

私には頭の思考回路をリセットする
無心になるこのいい一時間が
一日のスタートになっている。
頭にあるゴミをすっきりしてから
良い一日を始めるためにとても大切な習慣。

どんなことがあっても、
今日も明日も明後日も
字を書きながら
心の美人になろう。
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